Eckau clan


 
PortalSatursLietotāju GrupasReģistrētiesIeietLietotāju sarakstsFAQMeklēt

Share | 
 

 Krav-Maga

Apskatīt iepiekšējo tematu Apskatīt nākamo tematu Go down 
AutorsZiņojums
Ar4a
Ādmins


Number of posts : 51
Age : 25
Registration date : 03.12.07

PostTēma: Krav-Maga   2008-11-06, 14:25

links.
vēl viens links
WIKIPEDIAs links

Varētu pašapmācības ceļā apgūt šo te. Pagaidām to Izraēlā praktizē pašaizsardzībai un ASV armijas kareivji it kā nodarbojas ar to.

Treneri stāsta tikai divus noteikumus: (1) there are no rules in a fight and (2) one must not injure oneself or one's partner when training Tūlkojums: 1. Šeit nav noteikumu. 2. Tu nedrīksti ievainot sevi vai partneri treniņu laikā.


Krav-Maga struktūra
Uzbrukumi:
  1. Pamatuzbrukšana
  2. Triecienuzbrukšana
  3. Uzbrukšana ar ieroci, nešaujot
  4. Ioroča atņemšana
  5. Uzbrukums ar trešo personu

Aizsardzība:
  1. Pret pamatuzbrukumiem(1)
  2. Pret bīstamiem tvērieniem(1)
  3. Bruņoti uzbrukumi(1)
  4. Bruņoti draudi(1)
  5. Aizsargājamās personas pārvietošana uzbrukuma brīdī(1)

Aizsargāt aizsargājamo personu pret:
  1. Pamatuzbrukumiem vai tvērieniem(1)
  2. Uzbrukumiem ar nažiem(1)
  3. Draudiem ar nažiem(1)
  4. Draudiem ar pistoli(1)

Sastopoties ar dažādām situācijām kad aizsargājamā persona ir:
  1. Tuvu vai iekšā mašīnā
  2. Šaurās telpās
  3. Pūlī

Mentēla sagatavošana -
  1. Agresija - noteikšana
  2. Drosme - Pārciešot vai ignorējot briesmas lai aizstāvētu citus.
Atpakaļ uz augšu Go down
Apskatīt lietotāja(-u) profilu http://eckau.mam9.com
 
Krav-Maga
Apskatīt iepiekšējo tematu Apskatīt nākamo tematu Atpakaļ uz augšu 
Lapa 1 no 1

Permissions in this forum:Jūs nevarat atbildēt tematos šajā forumā
Eckau clan :: Idejas-
Pāriet uz: